有時候，換一句話說，會讓我們想傳達的意思，更能如實的讓對方接收到。
例如，老一輩的人常常說：「我以前的環境那樣子都能過了，你現在過得比我以前好多了，還有什麼過不了的？」
如果我們把這句話換成：「我知道你想要更好的環境，但你現在就只有這些資源，我們一起來思考看看，要怎麼利用現有的資源，讓你能發揮到極致呢？」
換個角度講同一句話，#把焦點擺在對方的處境而非自己的處境上，#邀請對方一起來想陪伴對方而非丟壓力給對方，聽起來的感覺是不是很不一樣呢？
#貓心 #貓心懂你心 #同理心 #換位思考 #陪伴 #壓力調適